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カウンセリングを受けてストレスを感じた


よく耳にするのが、カウンセリングを受けたものの、カウンセラーは話を聞くだけでなにもアドバイスをくれない。辛い感情が出ただけで解決しなかったなどです。どのような状況でそう感じたのかわかりませんが、カウンセラーとの相性の合う、合わないは確かにあるので、合わないと感じたら相性の良いカウンセラーを探し直すのが良いかもしれません。ヘアーカットだって髪のクセをわかってくれる美容師さんの方がきれいに仕上がりますもんね。カウンセラーは万能ではありません。もちろん、自分の期待通りの応えが返ってこないときにどうとらえるかは難しい面もありますが、合わないと感じているのに我慢することはありません。ただ、どんなところに違和感を感じるのか、、、を伝えてみるのみよいかもしれません。

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